けけけ!ワシの秘めたるポテンシャル2
少し前に書きましたが
『ふふふ!ワシの秘めたるポテンシャル』
↓
http://gekitintasuku.hatenablog.com/entry/2017/12/16/000000_1
実は
僕には
まだまだ秘めたるポテンシャルがあるのだよ??
それは
最近走れてませんが
僕のブログの数少ない読者の方なら
ご存じのように
僕は日頃
だらだら走ってます!
いつもタイム書いてないでしょ!
それは
だらだら走ってるから~~♪
・・・😳
インターバル走やポイント練習
ガチの10キロ走、ハーフのレース
30Kなどやった事がないんだよ!
ぼっち練だしね!!
強いていうなら
『坂恐怖症克服ランニング』
や
『ビルドアップ走』
もはや!
いつも
不思議に思ってます!
なぜ?
フルで
キロ5分を切るペースでハーフまで走れるのか?
キロ5分10で30キロくらいなら楽にいけるのか?
日頃そんなペースで走ったことないのに!
5分40くらいでヒィヒィ言っちゃるんのにね!
けけけ!ワシにはポテンシャルがあるんだよ!
PS
だから
後半筋肉がもたなくて
足が攣るんか!!