ふふふ！ワシの秘めたるポテンシャル

僕の秋マラソンは終了しました！

今週は週末は当直で走れないけど
来週は
月曜日は当直明けで『代休』
火曜日・水曜日→『連休』
土曜日・日曜日→『連休』
来週は休みだらけ！

ムラがある勤務！！😌

ま～～ややこしい案件はまだあるし
大晦日～１日は
『48時間絶対出てはいけない職場』
ですけどね！

ま～～それは忘れて来週は走ろ！

話は戻りますが

『ふふふ！秘めたるポテンシャル？』
なんじゃ？でしょ？？

私！
淀川市民マラソン！3キロ
奈良マラソン！2.5キロ

いつも
『ランニングイップス』
『劣化の如し』
になる前に、
マラソン大会に出てた体重より
重かったんだよ！！

PBの淀川市民マラソンと比べたら
5キロ
4.5キロ
体重太ってます！

もっと言えば
標準体重から言えば
9キロ！
8.5キロ！

どう？
秘めたるポテンシャルじゃろ

マラソンとは！
1キロ痩せればタイムが3分縮まる
と言われてるんだぜぇ！

今シーズンの
淀川市民マラソン
３時間55分

奈良マラソン
３時間49分

ふふふ！
淀川市民マラソンは3キロプラスやから
３時間46分

奈良マラソンは2.5キロプラスだから
３時間39分

ふふふ！

ランニングblogのパイセンの
『奈良マラソン10分アドバンテージ説』
を採用するなら
３時間29分！！
どうだね！
ワシのポテンシャル

・・・😳

痩せればね！！

いやっ～～～～😧😧😧😧😧😧