今日は休みなんで走りましたよ!
さすがに!!
いい天気だ~~♪
寒いけど
もう
足掻いても仕方ないんで
ブラブラ
ジョグ
第2京阪の脇道を走り
少しは坂を上るかな?
坂を上り
『長い下り坂注意』に傷つき
イオンモールのスポーツショップで
ホットジェル(塗ったら暖かいやつ)を
買いにいったんですが
売ってなかったから
トンテキ定食を食べて帰ってきました!
豚肉で
ビタミンB1をチャージするためだからね!!
これで奈良マラソンに挑みます!
12.22キロ!
休みやのに・・短っ!!
あっ!
淀川市民マラソンから
全然距離走ってない・・・😧