僕はマラソン始めて 6～7年 初めはダイエットからの入りなんで 1年くらいはマラソンというか？ ダイエット目的で走ってたんで レース出だしたのは6年目かな？今45歳なんで 始めたのは 38～39歳かな？ ちょうど厄年が迫ってて このまま太り続けると 厄年越え…
12月ですね～～街はクリスマスですか？今って クリスマスも 若者はブイブイ言わすの？？ ま～～それはおいといてこの前 職場で もうクリスマスですね～～ という話の時そやな～～クリスマスキャロルが～～♪ 流れる頃には～～♪と歌ったらなぜ？ それ何ですか…
福岡国際マラソンはモーエン キプロティチ に続き ３位に大迫選手が 2時間7分19やっといいタイムの 東京オリンピック一発勝負MGC 選考レースの対象者がでましたね！ 川内さん、神野選手は ダメでしたね 昨日書きましたが科学の大迫 距離の神野 経験の川内 制…
この前テレビの 『池の水ぜんぶ抜いく』で！ やってたデカイ池！ あの～～ 目標③テレビ撮影のため！抜いてますよ！この池は 実家の近くで 僕の実家でのメインランニングコース そして昔から遊んでた場所です！さて！ どうなってるのかな？ お～～たしかに抜…
元カノ登場！ アディゼロのジャパンブースト！☆登場人物(シューズ) 今カノ 『アシックスのライトレーサー』 友達から彼女昇格候補 『ブルックスのフロー』 元カノ 『アディゼロのジャパンブースト』☆用語説明 彼女→レースに使うシューズ 友達→日頃使うシュー…
今日は実家に帰宅ラン！ ということは！リュックに出勤時着てた服やらを詰め込み晩秋の街へGO !今日は重たいリュックを背負ってるんで 軍隊式寒中ランニング！！１・２・３・４(２・２・３・４) １・２・３・４(２・２・３・４)三度の飯より坂が好き～～ (三…
今週は 福岡国際マラソン！箱根駅伝のヒーロー 神野大地 大迫傑 VS 最強の市民ランナー 川内 報道ステーションで特集してましたが ７０キロの距離を積む神野科学的な走りを目指して ファアフットランをする大迫場数をこなす 川内 箱根でちやほやされても 実…
僕は 日頃は 朝から 菊が これくらいに ドンドン摘めますが！(✳️) マラソン大会の時には 全く 菊を摘めない！(✳️)家で・・摘めず！(✳️) レース前に食べる甘い物を買う ついでに コンビニで摘もうと試みても・・摘めず！(✳️) スタート地点の駅で また試みるが…
来週は 奈良マラソン！さて！ 奈良のパートナーは 誰にするか？ 候補は今カノの 『アシックスのライトレーサー』 彼女じゃないけど 心を許している女友達 『ブルックスのフロー』 元カノの 『アディゼロのジャパンブースト』 ※『用語説明』 彼女とは、レース…
昨日 山に走りにいきましたが！ ※お年寄りや、子供が遠足で行くとこですけどね！ま～～そこはおいといてそこは 最近 テレビで紹介されたり ネットで紅葉の穴場スポットとして 紹介されたりしてるから カップルとかが増えてましてね！ それも 街中デートみた…
昨日走って中学の前を通ると 『夢・挑戦・感動』 という文字が！！これ！ マラソンに通じるな～～！と感じました！『夢』 ま～～夢と言えば大袈裟かもしれませんが、 人それぞれ 『夢』(目標)を描いて、マラソンしてますよね！ それが、完走であったり、PBで…
今日は29日にくの日という事を走ってる時に気付き！せや！ モスバーガーで 29日限定の にくにくにくバーガーを食べに行きました！ 甘辛くいためた牛肉、そしてパリッと焼いた鶏肉を パテで挟んだ！ にくにくにくバーガー！ これを食べて感じた事！『バンズっ…
昨日寝る前に ヤフーニュースを見たら 朝から昼過ぎまで雨と書いてたんで起きて雨なら 昼から走るか！と思って 朝起きて外を見ると今にも雨が降りだしそうだったから様子を見てたら9時降らない！10時降らない！これは これ以上様子をみてたら 走らなくなるパ…
次走は 皆さんご存知 奈良マラソン！そして 奈良マラソンは～～♪ メダルがあるんです！はい！ 三度の飯より！メダル好き～～♪ 撃沈～～TASUKUです！！ ※奈良マラソンは走ったことあるんで、メタルは持ってるんですが 奈良マラソンは毎年デザインが全く変わる…
今日は仕事が忙しくかったので ランオフ！冬になると ランニングウエアも乾きにくくてね～～や～～よね～～というので今日は 布団にまみれて だら～～と！！『マラソンを早く走れるための実践トレーニングは 何か？』もちろんインターバルやポイント練習でし…
今はマラソン真っ最中！今週は何があるのかな？それはそうと 『一度はマラソン大会でやってみたい事』ファンランをしたい！やればええやん！ ですよね！でもね！！僕は 『ランニングイップス』『劣化の男』 なんで サブ4を死守することくらいしか できなくな…
今週は水曜は休みですが 他は忙しく走れないから 今日は走らなければ！ そして 次は奈良マラソンなんで 今日も 『坂恐怖症克服ランニング』さ～～！ いきますか！三度の飯より坂が好き～～♪ 撃～沈TASUKUです！ だらだら続く坂道！ 仮想奈良マラソン16～19キ…
昨日は 大阪、つくば昨日の大阪は 走るにはちょうどいい気温で ここを狙ったランナーさんは好タイム狙えたんでは？ いや～～ マラソンは 人が走ってるん見ると 羨ましい！僕は 再来週 奈良マラソン奈良マラソンは 緻密な作戦と準備をした？ いや それを実行…
今日は 西の横綱『大阪マラソン』 に 東の大関『つくばマラソン』いや～～ うらやましい！今日は10時から 大阪マラソン中継 別名 コブクロマラソン大阪マラソンのテーマは コブクロが歌ってて 小渕健太郎さんが 毎年走ってます！大阪マラソンの最大の山場 南…
最近テレビ面白くなくない？なんなら ランニング・マラソン番組作ってくれませんかね？今あるのん ランスマくらいじゃない？だって 今の競技人口からいったらジョギング、マラソン1095万人で ランニング5位なんですよ！ 釣りは8位928万人 ゴルフは9位924万人…
いつ走る？今でしょう～～♪ 流行りの言葉でスタートしました！ 本日のブログ※本日のブログは スマホの定量が越えてしまい！ 写真アップに時間がかかるんで 『 』をイメージして読んでください！では！ 今日は当直明け残業を終えて 今日は実家に帰宅ラン とい…
今週は大阪マラソンですねたくさんの方が 大阪にこられるでしょう！やっぱり 大阪に来たんやから なんか食べたいな～～しかし そんなに時間はないそこで 大阪のベタな食べ物屋さんを ご紹介！ま～～大阪で食べ物屋さんに入ってマズイ店はあまりないから、何…
マラソン大会が毎週開催されてますね！今週は 大阪マラソンそして 今週が つくばマラソンだったのね！マラソン大会に 参加すると！ 記録証はだいたいもらえますそして 参加賞も Tシャツが多いですが 他にも、靴下やランニンググッズが もらえます！ そして …
だらけてたら11時くらいになってました ヤバい走らねばと 今日は 奈良マラソンでブルックスで行くか？ 体と会話しつつ走りました！昨日 今日は休みやから どこか遠くまで走るかな？と 行き先を考えてたんですがどこも思い付かず『坂恐怖症克服ランニング』へ…
別にめちゃくちゃ旨いわけでもないし 他にもっと旨い店はあるけどたまに 無性に食べたくなる店ってないですか？僕は 天下一品 たぶん 天一には ヤバい薬入ってると思います！天一の食べたい症状は酷いですから！ 吉野家 牛丼 僕はあんまり牛丼屋さんにはいか…
寛平マラソン 前日に、淀川河川公園 太子橋から 枚方までの12キロをウォーキングする イベントを開催するらしい！簡単にいったら 淀川市民マラソンの フルのスタート地点から 折り返しを越えて枚方の河川敷まで 歩く感じですねちなみに 秋に水没した所です …
ディズニーランドでキグルミを着てパレードしていた契約社員の女性に 労災認定！ ↓ 東京ディズニーランド（千葉県浦安市）で、着ぐるみを着てパレードなどに出演していた20代の契約社員女性が神経や血流の障害で肩や腕に痛みなどが生じる「胸郭出口症候群」…
奈良マラソンまで ２週間半？ 仕事が色々あって走れない！ま～～それはおいといて奈良マラソンのシューズなんですが どうしようか？この前の 淀川市民マラソンでは asicsのライトレーサーで 走りましたが 写真右 ご存知 水ぶくれが出来て レース中でやぶけま…
今年はインフルエンザワクチンが不足してて？ やっと今日接種出来ました 不足というか？ ワクチン製造が上手くいかなかった！ ↓ ワクチンにはそれぞれ4タイプのウイルス型が必要になりますが、 今年はワクチンの元となる”株”が上手く育ってくれませんでした…
今週は大阪マラソンですね先週の 神戸マラソンでは 橋を渡ってポートランド内走るんを 短くするために折り返しを 舞子駅から 少し伸ばしましたよねそこで 今日走りながら 大阪も、 南港大橋を渡ってから２～３キロあるからこれを１～２キロカットして すぐに…
