淀川市民マラソン回顧録！エピソード3 ハーフ～ゴール
はい！
エピソード3
『地獄のハーフ～ゴール』
21キロ5.13
22キロ5.28
23キロ5.30
この辺で！
いつものヤツがあらわれました！
『ふくらはぎにビー玉』
ふくらはぎが、攣りだしました！
しかし！まだビリって感じだッたんで
走る分には、問題はなかったです！
そして
サーバスの梅風味をチャージして
走り続けます！
あっ！
22～23キロからタイム落ちてるやん！
確かにそうですね！
ここも、ぬかるみ芝生です
24キロ5.34
25キロ5.34
しかし！
この辺でタイムが
ヤバくなってますが
いつもこんな感じですし！
『ま～～前半の貯金があるから
いいっしょ！』と思ってました！
→ここが、撃沈TASUKUたる由縁！！
こんなレースプランはアカン！
分かってますが！
『不器用な男なんで・・・』
さて！
まず今回の想定外の出来事1が発生！！
それは
後ろから来たランナーとぶつかり
踏ん張った時に
ふくらはぎが・・『ビリ！！』となり
本格的に攣りが始まりました！
ま～～
いつも攣るんで
これは許容範囲です！で
来たな～～と思いつつ
淀川市民マラソンの唯一の名物？
『毛馬の河口堰』を渡り
また延々と河川敷ランが続きます！
ここで！
第２の想定外？
足の裏に異物感がしてヒリヒリする！
あ～～足の裏に貼ったテープが剥がれて
踏んでるやな？と思ってました！
→水ぶくれが破れたのかな？
26キロ5.53
27キロ5.42
28キロ5.54
ま～～この辺で
『やっぱり輝ける舞台』に戻るは
無理やッたよね～～
と思いつつ！
28キロで
本日最後のエナジー
メイタンゴールドを摂取！
29キロ6.00
30キロ5.54
31キロ6.05
32キロ6.07
たぶんこの頃で
2時間48分くらいだったのかな？
あと10キロなんでキロ7分でもサブ4はいけるか！と考えてました
実は今回の最低限の目標は
情けないですが
『サブ4復帰』だったんで
ま～～いけるか！
しかし
最近『歩き癖』があるんで
歩いたらヤバいな！
と思い
今日は『歩かない』と呟いてました！
33キロ6.17
34キロ6.17
35キロ6.33
この辺で
太もも(ハム)も、ビリビリし始めました！
僕は以前書いたと思いますが
『35キロがランナーの壁』だと思ってます！
そして
35キロで
３時間08分くらいだった思います！
あと7キロ
7分❌7キロ=49分
これはもう
『絶対歩けない！』に変わってました！
でも、
7分歩けない！より
6分台で走ってたら
余裕が生まれるか！！と
踏ん張れと思えたんが
今回は『まだ良かった』です
→全然悪いタイムなんですけどね・！
36キロ6.20
ここで
毛馬の河口堰を再度渡り
ゴールに戻るんですが
ここで
最後にして最大の
想定外が起こりました！！
それは
河口堰を登り
渡ってる時に
少し欄干で
『脚を伸ばそう！』と伸ばした時！
太ももが
『ビリビリ』と攣り
右足が曲がらなくなりました
→人間って太ももとふくらはぎが攣ると
膝の関節が曲がらんのです！
これは篠山マラソンで起きた状態です！
37キロ7.29
※動けるまでに時間を要したので・！
ここからは
幸い！右足だけだったので
右足をかばいながら
38キロ6.41
39キロ6.49
歩きたくて堪らなかったんですが
『今回は絶対諦める訳にはいかなかった』んで
歩くな！歩いたら
『また、4時間越える惨めな自分に戻るんか！』
『淀川が4時間切れなくなっていいんか？』
と連呼しつつ
走ってたら
予想外の出来事が！
いつもゴール前にいる
高橋尚子さん(Qちゃん)が！
降臨！
まだ！心の準備が出来なんですけど～～
と思いながら
アッサリQちゃんを後にして！
我との戦いへ！！
40キロ6.17
ここで
3時間42分くらいでしたかね？
あと2キロ18分・・キロ9分でも大丈夫か！と思いましたが
今日は『歩かん』と
41キロ6.36
42キロ6.17
で
3時間55分58でゴール
去年が
レースを捨てて
3時間45分01だったんで
全くもって
ダメなんですが
最近の
姫路城、京都が不甲斐なさすぎたのと
この2レースは
『途中で歩いてレースを捨てたような糞のようなレース』だったんで
今回は
ま～～ランニングイップスの僕には
頑張った方かな？と思います
→レースを捨てて糞レースと対してタイムが変わらないのは、、、悲しいですが
その原因は！！
『太りすぎ！！！』
去年の淀川市民マラソンより
4キロ
PBを出した淀川市民マラソンより
7キロ
重かったから！！！
そら～～ダメですわね！
痩せねば！！
長々と
エピソード1～～3にお付き合いして頂いたいた方！
これが
『撃沈TASUKU』です！
