この時期と言えばランニング

この時期は・・・！
蒸し暑い！！

蒸し暑い！！😌

今日も昼から台風がくるから
普通は
走れないのに

休みで走れる！

嬉しいのか？悲しいのか？

もはや
頭がショート気味！

少し
話は変わりますが

今は
ブルックスのシューズを履いてます！

去年はこの時期あたりから
故障しだしたんでね

おっさんランナーは
無事これ名馬！

今は脚を鍛える時期なんで
クッションのきいたシューズで走ってます！

ブルックスなのは
気分転換！😚
たまには
変わったん履きたいやん！！😚

去年は
足が痛いからと
使い古したソールが厚いシューズを
再登板させたりしてましたが

やっぱり
使い古したシューズや
レース用ばかりで走ってるのは
とくに
おっさんランナーは
故障するんでね！😰

今日はYouの通学路を走り

いつもの公園を

走り

この時期と言えば！

これ！

かき氷！

16.50キロ

ホンマ蒸し暑い！😱