今日はランオフ！ だから戯言かくしんよー ※まだ抜けてないしんーうち！ 見た目はオヤジ！心は乙女～乙女系ラーメンオヤジ！ この前は、さらって書いたけど トマトクリームラーメン 乙女は、 トマトなの！ チーズなの！ イタリアンなの！ インスタばえなの！…
今日は木曜日木曜日ですが 『水曜日のRUNRUN』名物コーナーTASUKUのリアルTwitterコーナーを Twitterのマーク違ったしんよー では！ 今日は、タオルをツインテールしてランニング 頑張るしんよー 極楽湯で岩盤浴しんー デトックス！デトックス！ ランニング…
今日は水曜日水曜日なんで 『水曜日のRUNRUN』名物コーナーTASUKUのTwitterコーナーを では！ 今日は、ツインテールでランニング 頑張るしんよー 極楽湯で岩盤浴しんー デトックス！デトックス！ たっぷり汗かくしんよー えっ！ 『姉さん！事件です！』 HOTE…
このブログは 『ランニングブログ』 にしてるんですが基本 ０時毎日更新を目指してます 走知った日は、その記事プラス！ 走らない時は 得意のダラダラネタで！ 最近女の子の区別がつかない・・ 吉岡里帆→どん兵衛のキツネ飯豊まりえ→アパマンのCM 永野芽郁→U…
今日は 休みなんで走らないと ということで 今日は 地元ランニング！枚方新八経ランニングをしました！ ↓ https://blogs.yahoo.co.jp/basaroad/14885589.html https://blogs.yahoo.co.jp/basaroad/14885605.htmlスミマセン はてなブログ用に書くのん疲れたん…
もう昨日ですね ９時に当直あけて当直あけ(当直あけ代休込み)三連休なんですが雨予報なんで なんか本読もうかなと！ブックオフに寄ったら 閉店セールで 全品５０%オフ まさに！ブックオフ～～♪僕はマンガ好きなんですが 意外にマンガを買おうと思うとないん…
今は 土曜日・日曜日 『４８時間絶対出てはいけない職場』ナウ なんでランニングのネタではなく だいぶん前になりますが 奈良マラソンに行った時 職場の人に奈良漬けをお土産に買ってきて あげたんですが 『クリームチーズ奈良漬け』にしてくれましたこれ 奈…
なんか知りませんが ちょいちょい ヤフーニュース見てたら 出てくるんですが『ジョージマン北２０００キロ』昨日の記事 ↓２０００キロを走って巨人のキャンプ地の宮崎に向かうジョージマン北（５２）が２０日早朝に関ケ原を越えて、滋賀県彦根市に到着。なん…
一昨日整体に行ったら これが入ってた！まだ大阪？の個人経営の整体では入ってなくて病院でも二件くらい？らしいなんか 慢性的疼痛にいいらしく 足底筋膜炎や 石灰化したような物にもいいみたいです ランナーだけでなく 剣道とか野球やゴルファーとかにも い…
ランニングシューズって どうやって買います？ま～～履き慣れたシューズなら ネットでポチでいいですが新しいメーカーやシューズなら僕が買うときは ゼビオとかデポとかのスポーツショップに行った時に いろんなメーカーのめぼしいのを チェックしといて 試…
最近眠くてね～～ ８時に起きたんですが うだうだしてたら １０時に！さすがに もういかねば！とスタート 今日は暖かかったですねしかし 最近首痛から なんか身体じゅうがダルくてね走ってても しんどい！しかし 休みなんで走らないと・・ という感じで今日…
そういえば 昨日１月１７日でしたね阪神大震災があった日ですね！あの日は よく覚えています！ 働きだして一年目で まだ実家から通ってました！あれは 明け方の５時半分くらいでしたねいきなり ゴーー！！と揺れて棚の上の物や 皿とかが 暗闇のなか ガチャー…
冬マラソンも始まりだしますがランナーなら マラソンの観戦や応援に行くと 走りたくなるものですよね？休日ということもあるから 走らねばならない！というのもあるしね？そこでなんですがマラソン大会が開催されてる時に ついでに走ってもいいのか？ 僕の身…
首が痛い！ 今日も・・いや！いかんいかん！！今日走らないと今週は木曜日の 休みしか走れん！ということで 今日は寒くなかったから ウエアを1枚少なくしてスタート洗濯を減らしたい！以前は何もなければ だらだら平日でも２０キロくらい 走ってたんですが冬…
お芋ひよ子饅頭～～かわいいね僕は ひよ子饅頭を食べる時 まず皮を食べて ぎゃ～～！！ デスマスクやー！！ って！ 食べるんだよ！決まりだよ！
あ・あ・有安杏果ももクロの有安杏果が・・・普通の女の子に戻りたい！と卒業 お～～うちの兄ちゃん モノノフでね兄ちゃんが静岡にいたから 静岡マラソンにいった時に『幕上がる』を見に行き『さわやか』を食べにいったな～～ あんなに 仲良かったのにね何か…
箱根駅伝のシューズ内訳をみたら↓ ＜2018年箱根駅伝のシューズ内訳＞ ・ナイキ 58人 (ナイキV【ヴェイパーフライ、ズームフライ等の厚底タイプ】=39人+ナイキ【その他のナイキ】=19人) ・アシックス 54人 ・ミズノ 37人 ・アディダス 35人 ・NB(ニューバラン…
今日は曇天の中スタート寒いよね～～ なんか新年始まってから 色々あって萎えてますが・・ ま～～何があろうが 朝起きて歯を磨くみたいに休みに走るんはランナーのルーティン ですわね？はい！実家のルーティンランニング と言えば 『池の水全部抜いてみた』…
僕は 実はスイーツ王子です！甘いもの好きです！ だてに太ってないぜ！そして 僕のホームは『大阪』昨日実家に帰ったら 『たねや』の栗子みち があったんで食べましたが マラソンネタばっかりも 何なんで たまには！ 僕のスイーツ王子たる由縁をお見せしよう…
TASUKUは大阪の郊外で働くごく普通のオヤジ。 しかし彼は 「マラソン歴＝まっとうな人生」というランニングと食べる事が好きなマラソンオタクオヤジだった。 ある週末、 実家に向けて TASUKUは大量の洗濯を着込み リュックにはありったけの洗濯と 熱いパッシ…
今年は ランニング歴８年 マラソン歴７年目るのかな？モチベーションを一年保つの大変！ま～～僕はマラニックしたりで楽しいんですけどね去年 『ランニングイップス』になり もう足痛めるん嫌やし！ワシは『ランニングシューズ』に 何に履いたらええねん！ …
昨日は 新春マラニック第２段！『ワシの大坂冬の陣！大河を越えろランニング』 を実行しました！内容は！前回のように 興味があるようでしたら僕のもう一つのブログから どうぞ！注) 僕は別にブログでどうこうしてないんで 誘導ではないです ４部作です・・…
はい！ 『ワシのマラニックはこんなんですが何か？』なんじゃ？これ？ ですよね？内容はない・・ぃぃぃ・・・・・・ないよっ！ ただのランオフ！日のよた話では！皆さん 興味はないでしょうが？僕がよくやる マラニックやLSD 例えば 『神社仏閣ランニング』…
僕は マラソン走るときは 雨に濡れるんは、全然いいんですがそれ以外は 濡れるんは嫌 ※濡れてる女性は好きですが・・ 走るんはなんぼでも走るけどそれ以外は 歩くんも嫌 ※歩いてる可愛い女の子は好きですが・・ 暑い時も、寒い時も 走る時は走るけどそれ以外…
帰ってきた！ 愛と奉仕の撃沈戦士！ ランニングマン 100回御百度献血という荒行を終えた ランニングマンは秋のマラソンシーズンを終えたため！『帰ってきた愛と奉仕の撃沈戦士 ランニングマン』 として！ ここに復活！！今日は ノルマ化してる新春職場献血の…
イッテQを見てたら イモトさんが 安室のラストコンサート行きたい！ とスタッフとの話で！！※ヤフーの記事から抜粋スタッフから「これでチケット取れなかったら笑うな」とキツイ一言。 チケットが入手出来ない可能性を認めるイモトだったが、 スタッフが軽い…
こうみると28キロって この程度の移動なんですね？駅に ウォーキングマップが置いてたんですが なかなか 便利だった！ 僕はよく こういうのん取ってきます！ 色々あたったから また ランニングに使えそう 上賀茂神社の『干支おみくじ(戌)』 八坂神社の『干支…
今日は、 天気がいいね～～♪どうせなら 昨日晴れたら・・今日は 眠いから 走るん・・面倒・・しかし！ いい天気やのに 走らん訳いかんわな！ってことで ワンピースを見終わって 走りだす！しかし 京都神社仏閣ランニングとかなら テンション上がるんですがな…
すみません！ 昨日 『2018！新春京都神社仏閣ランニング』を やりましたが 僕は 『ヤフーブログ』と『はてなブログ』 をやってるんですけど※『ヤフーブログ』は、日常のブログ+マラソン 『はてなブログ』は、マラソン※マラソンは、ほぼ同じ内容です！！ 今回…
まだ正月休みで『こたつミカン』でお過ごしの皆さんへよた話を！ 最近 ボケが止まらない『職場にて』○電話かけようと受話器を持って キーボードの数字ボタンで かけようとした→・・・かからなくて！ ピーーっ！！と鳴った！！よく似たことで ○電話が鳴ったか…
