走る男・GEKITINTASUKU

撃沈を繰り返すオッサンのblogです!去 年までのボクは死にました!しかし!秋に復活を企む!ユルいオヤジのブログです

不動心ランニング!煩悩を焼きつくせ!

今日は~~
昼から鼻水が出てるから
って!

いつまで!
甘っちょろい事言ってるんや!!😧

走りましたよ!

しかし!
寒いから
カフェオレ持って~~♪って!
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ちゃいますよ!
中にお湯入れて湯タンポがわり
冷えたらウガイの水に!!

さ~~行ってやるよー!!

最近は寒いから
距離より負荷!

へい!
坂なら売るほどあるよ~~♪
ってな感じ
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坂を上って

成田山不動尊
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初詣ラン!
今年もヨロシクと

ダレた心を不動明王に焼きつくしてもらい!

今日は
ちゃんと
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10円玉と5円玉を持って来てから
『じゅうぶん(10)ご縁(5)がありますように』
とお祈りして
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また坂を上って

さすがに
このままでは
僕のランニングぽくないから


タスクんーー!
みつはーー!!
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君の名は。気分を味わい!

前・前・前世から~~!
太ってたんだよ~~♪

と脂肪を揺らし

一応
坂を味わってから
真面目に寒いから
あと8キロほどを5分~5分15くらいの
ペースで

ぜい・ぜい・ぜいって
言うてましたよ~~♪

って感じ
13.50キロでフィニッシュ!

今日はdoctors最強の名医を見たいから
この辺で

距離は
三連休で走ります!

お~~寒っ!