奈良マラソン！番外編！ワシのおやつ

僕は以前は
エナジージェル→ヴァーム顆粒→
→エナジージェル→アミノバイタル
だったんですが

ヴァーム顆粒を飲むと、顆粒なんで
口に残りムカつきだしたんで
顆粒は止めまして

淀川市民マラソンから
メイタンゴールドに変えました！

なんか
飲んでから
気合いが入ったように感じたんで

今回もメイタンゴールドを使いました

僕は
基本
ジェルとかを
とるんは
水で口直しするために
給水が見えだした時にとります！
それと
飲んだのを捨てるんでね

今回は
予定では
10キロ過ぎの給水で
１回目のエナジージェル

CCDをとるつもりでしたが

ちょうど
とりやすいタイミングだったんで
7キロ過ぎの給水で
CCDを飲もうとポシェットを探ると

ザスパ(梅味)が出てきたんで
先に飲みました！
(予定ではジェルはCCD→ザスパ)

※僕がCCDやザスパを選んでるは
一気に飲めるから！

そこから
テクテク、奈良駅前～～春日大社と走り次にとるタイミング(予定)は

坂上りが始まる16キロ
過ぎの給水で
気合いを入れるため

メイタンゴールドをとるつもりでしたが

16キロくらいから
上りが始まるんで
きき始めるまで時間がいるかな？
と考えてる時に
ゴミ袋を持ったボランティアの方いたんで！
すかさず15キロくらいで
メイタンゴールドをとりました！
ラッキー～～♪

そこから
坂との格闘して
天理市内へ

本来
僕は最初に書きましたが
ジェル→パワー系→ジェル→パワー系
ととるんですが

今回は28キロから激坂があるんで
25キロの給水で
またメイタンゴールドを取りました

ま～～メイタンゴールドでも
激坂には勝てなかった・・😰

そして
激坂が終わった30キロの給水で
CCDでエネルギーを注入！

いつもはこれで終わりなんですが

今回は奈良だから
メイタンゴールドをもう１個持ってきてたから、
あまり記憶はないですが
35キロくらいで
飲んだように感じます！

僕は
レースを諦めた時か
よっぽどの名産品じゃないと
エイドの食べ物は取らないんで

ジェルとかでエネルギーをとってます！

それに加え
耐塩サプリを1シート(6つぶ)を持っていて、5キロ毎にオヤツ代わりに食べるつもりでしたが
5キロで１個食べ
そのあと忘れてて
30キロ過ぎに１個食べました！

2レース
この
ジェルとメイタン
耐塩サプリのオヤツで

とりやすくて
良かったし
これをベースでいこうかな？