池の水をぜんぶ抜いた池で！オヤジはストレス抜くランニング

この前テレビの
『池の水ぜんぶ抜いく』で！
やってたデカイ池！
あの～～
目標③テレビ撮影のため！抜いてますよ！

この池は
実家の近くで
僕の実家でのメインランニングコース
そして昔から遊んでた場所です！

さて！
どうなってるのかな？
お～～たしかに抜けてる
いつもはこの木の下まで水あるんで

完全に小池は
水ないね！

しかし！
釣り人は逞しい！！
ライギョ釣るんかな？

と
水は抜けてました！

さすがに
ここまで抜けたんは
初めて見たかな？

さて！
池の水ぜんぶ抜くで
話題になりましたが

ランニングにも素晴らしい公園なんですよ！

綺麗し

走りやすいし
広いし
アップもあるんで
地元の
ランニングクラブも
メイントレーニング場所にしてるんでね！

という事で
オヤジは
最近の激務の
『ストレス抜き』ランニングしてきました

今日は
元カノの
ジャパンブーストで走りました！
やっぱり
履き心地がいい！

まず！
姫路城マラソンは
これで走る事は決めました！

奈良マラソンは
ブルックスのフロー50%
ジャパンブースト50%という感じです！

あとは
来週走って考えます！