もう少しでマラソンシーズンイン
もう少しでマラソンシーズンイン
僕の第一戦は
11月5日
淀川市民マラソン
本来なら
今週末くらいに
ロング走をして
終了
あとは
徐々に落として体調を整えていく感じですが
全然
状態に戻ってないです!
何時もなら
撃沈上等で
キロ5分で行き
あとは、根性!
という感じできましたが
全然
キロ5分30でも
ハーフすら走れる気がしない!
それどころか?
しんどくて
ハーフでも
もたない・・・!
こんなに
1シーズンで劣化するもんですかね?
なんか
悲しいですね!
ま~~
痩せようという気力もわかんし
気合いを入れるトレーニングしてない
だけなんでしょうでしょうがね!
自分が
やろうという気力を
取り戻すんが
イップス脱却の
唯一の方法なんでしょうが
それが
出来ないのが
最大の原因なんでしょう!
今は
闇をさ迷ってる感じ!
恐怖しかない!!
まずは
無事に走りきるんが
目標かな?
とか!
闇雲に言ってるんがダメなんですが・・ね
あの
ワクワクした
大会前!
スタート前に!
戻れるかな?
マラソン走り終わったあと!
また
マラソン走りたいな!と思えるかな?
ランナーなら
必ず思うことなんですけどね!